Newsletter Subscribe
Enter your email address below and subscribe to our newsletter
dr. Rahadian Faisal
dr. Rahadian Faisal
Breaking
Share your love
Vaksin Menyebabkan Autisme: Menghapus Hoaks Kesehatan Paling Berbahaya
Di era informasi digital, hoaks kesehatan dapat menyebar lebih cepat daripada virus itu sendiri. Salah satu misinformasi yang paling bertahan lama dan berdampak fatal adalah klaim bahwa vaksinasi dapat menyebabkan autisme pada anak. Ketakutan ini telah membuat banyak orang tua…
Bybayu
Mitos Makan Kacang Menyebabkan Jerawat: Jangan Salah Salahkan Camilan!
Siapa yang tidak suka ngemil kacang? Mulai dari kacang goreng, kacang atom, hingga kacang kulit sering menjadi teman setia saat menonton film atau bekerja. Namun, banyak dari kita yang langsung merasa bersalah setelah makan kacang karena takut besok pagi akan…
- Bybayu
Benarkah Mandi Malam Menyebabkan Rematik? Ini Faktanya
Hampir semua orang Indonesia pernah mendengar nasihat: “Jangan mandi malam-malam, nanti bisa kena rematik!” Peringatan ini turun-temurun diberikan oleh orang tua kepada anak-anaknya yang pulang kerja larut malam. Akibatnya, banyak orang merasa cemas atau merasa bersalah jika harus membersihkan diri…
- Bybayu
Panduan Memilih Makanan Sehat: Isi Piringku vs Piramida Makanan Lama
Banyak dari kita tumbuh besar dengan konsep “4 Sehat 5 Sempurna”. Namun, seiring berkembangnya ilmu gizi, standar tersebut telah berganti menjadi panduan yang lebih aplikatif dan proporsional. Sebagai dokter, saya sering melihat kebingungan pasien dalam menentukan porsi makan: “Berapa banyak…
- Bybayu
Pentingnya Tidur 7-9 Jam: Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Kurang Tidur?
Banyak dari kita yang menganggap begadang sebagai simbol produktivitas atau dedikasi. Padahal, mengabaikan waktu tidur adalah salah satu cara tercepat untuk menurunkan kualitas hidup dan performa kerja. Sebagai dokter, saya sering melihat bahwa banyak keluhan kesehatan—mulai dari mudah lupa hingga…
- Bybayu